You are currently viewing Ceai de sunătoare: beneficii, contraindicaţii şi administrare

Ceai de sunătoare: beneficii, contraindicaţii şi administrare

Ceai de sunătoare

Sunătoarea sau Hypericum perforatum este una dintre cele mai răspândite plante medicinale de la noi din țară, acesta fiind binecunoscută pentru beneficiile pe care le are asupra ficatului.

Planta conține colină, flavonoide, taninuri, hipericină, saponine, uleiuri volatile, acid valerianic; substanțe care-i conferă acesteia proprietăți

antiseptice, sedative, antiinflamatoare, remineralizante, cicatrizante, astringente, detoxifiante, regenerante, antivirale, antibacteriene, antioxidante, reglatoare și calmante.

Sunătoarea este una dintre cele mai utilizate plante de leac, principiile sale active şi proprietăţile terapeutice fiind studiate amănunţit.

În scop medicinal se folosesc florile care trebuie culese în zile uscate şi însorite, din iunie şi până în septembrie, prin tăiere cu foarfeca.

Plantă se usucă într-un loc bine aerisit şi întunecos, întinsă în strat subţire, pe hârtie sau pânză şi se păstrează în pungi de hârtie ori săculeţi de pânză în locuri uscate şi întunecate.

Ceai de sunătoare

Sunătoarea este cunoscută în principal pentru efectele sale benefice asupra sistemului nervos. Ajută în cazul stresului, anxietăţii şi depresiei.

Stimulează secreţia şi excreţia de bilă, de asemenea diminuează spasmele la nivel abdominal, scade secreţia gastrică, ajută la o mai bună circulație, deci provoacă vasodilatație şi are şi un efect uşor diuretic.

De aceea este recomandată în caz de colici abdominale, biliare sau gastrită. Poate fi folosită sub formă de infuzie, ulei de sunătoare sau tincturi, însă mare atenţie la cantităţi.

Ceai de sunătoare

Ceaiul stimulează memoria și tranzitul intestinal și este recomandat în caz de:

Ceai de sunătoare

Administrare

În administrare internă sunătoarea trebuie clar dozată, respectiv 2-3 căni pe zi de infuzie, tinctură 20-30 de picături de 2-3 ori pe zi, în administrare de 2-3 luni, după care se face o pauză de minim 2 săptămâni.

Ceai de sunătoare

Contraindicaţii

În cantitate mai mare sunătoarea poate să provoace colici abdominale, greaţă, vărsături, erupţii cutanate, uscarea ochilor etc.

Sunătoarea face parte din categoria plantelor fotosensibilizatoare. Deci expunerea la soare concomitentă provoacă erupţii şi alergii solare.

Persoanele care iau anticoagulante orale, antidiabetice, hipertensoare, contraceptive orale, antiasmatice sau medicamente pentru scăderea colesterolului trebuie să ceară sfatul unui medic dacă vor să asocieze terapii cu sunătoare.

Sunătoarea nu este recomandată nici femeilor însărcinate sau copiilor sub 14 ani, pentru că nu se cunosc eventualele efecte adverse care ar putea apărea în cazul lor.

Lasă un răspuns